恰荷日玛：小城太极“一枝花”
锡林郭勒日报 2016-1-12 10:49:06
初见恰荷日玛（汉文名字叫包秀兰），是在东乌珠穆沁旗喇嘛库伦庙广场上，见到她时，丝毫看不出她已是43岁的中年妇女。与笔者交谈起来声音娇脆，满头的乌发如瀑布般从双肩泻下，满面素颜亦如精心装扮。“我显得年轻可不是化妆的，也许是和我常年练太极拳有点关系。”恰日荷玛笑着说。
2002年，30岁的恰荷日玛偶然在电视早间文体栏目上看到有教练在教太极拳，她觉得很有意思，就马上从沙发上站起来跟着电视教练学了几招，“没想到从那时起就完全爱上了太极拳。”
后来，她从室内来到了广场上。
“说实话，当时我也不怎么会打，就是跟着电视教练学完了自己比划，没想到来广场后还有几位中、青年妇女站在我的身后跟我学。正好我一个人练也觉得没什么意思，索性就教她们，然后大家一起练。”恰荷日玛谈起当年的故事忍不住嫣然一笑。
有的人很疑惑，太极拳不是老年人才练的吗？
恰荷日玛说，中、青年人练太极拳更能修身养性。
